大腸癌預防 大腸息肉徵兆信號 防癌保險 重大疾病保險

據衛生署統計資料，大腸癌(包括直腸癌及結腸癌)占

國人癌症死因的第3名，而且10年前的平均罹患年齡為62歲

，最近降低為54歲，在美國南加州大學擔任副教授的

陳昌平醫師更預測：「10年後，年齡層會降到45歲左右，

因此民眾不能不注意。」

便祕、腹痛 大腸癌前兆
大腸息肉是指腸腔內黏膜表面的隆起病變，多見於直腸和乙狀結腸。

在大腸息肉中，有兩種病理類型應特別重視：

一是腺瘤性息肉，包括管狀、絨毛狀及管狀絨毛狀腺瘤，

此種息肉發生癌變的機率幾率很大，特別是絨毛狀腺瘤，

如果不治療，百分之百會癌變。

二是家族性息肉病，它是一種常染色體顯性遺傳疾病，

屬癌前病變，惡變率為100%。

大腸息肉常隱匿起病。常見信號主要有4個1.大便帶血：不少飲食起居不規律、大便秘結的青年人常有大便帶血

，若自療1周后還有出血，或用藥好轉后，癥狀常有反復，

需及時去醫院就診。

2.大便習慣和性狀改變：若發現大便變細、有凹槽、有黏液，

原本一天一次大便，現在變為兩三天一次或一天兩三次，

就需要引起重視了。

3.便秘和腹瀉：長期腹瀉和便秘的病人，若藥物療效不佳，

就需進一步檢查，排除大腸息肉可能。

4.腹痛：有長期腹部隱痛者應行腸鏡檢查，在排除大腸息肉后

，再進行對癥處理。

預防大腸癌，要注意5項要點：

1.健康飲食：記住「低脂、高纖、禁菸酒」的方式。

少吃烤肉，在高溫火焰下燒烤肉類，容易在表面形成

致癌物質(不規則多環胺類化合物)。同時，

動物油脂滴在火焰裡冒煙，也容易形成致癌的物質

(多環芳香族碳氫化合物)，因此常吃烤肉類容易增加大腸癌罹患率。

其他像是醃漬、煙燻、加硝的食品(如火腿、香腸、臘肉等)，

都可能含有致癌的添加物，最好不要吃為妙。

2.維持理想體重：最近的研究顯示，肥胖會提高大腸癌的罹患機率

3.養成每天排便習慣：每天排便能夠縮短致癌物質留在腸內的時間，

減少致癌機會。
4.規律運動

5.定期篩檢：由於大腸癌形成的時間較長，若能先檢查出

腸內有無息肉，可在息肉未病變前先切除或預防，因此

定期身體檢查可預防大腸癌的形成。50歲以上、無症狀者，

建議每年做糞便潛血反應檢查，以及每5年做軟式乙狀結腸鏡檢查

。若有息肉、大腸癌家族史等的中危險群，建議每3年接受一次

大腸鏡檢查。有慢性潰瘍性結腸炎、家族性大腸息肉、

幼年型息肉症、遺傳性非息肉症大腸直腸癌等高危險群，

則建議1至2年做大腸鏡檢查。




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